国际标准抑郁自测题,全面了解抑郁症状

抑郁是一种常见的心理疾病，它不仅影响个人的情绪，还可能对身体健康造成严重影响。为了帮助人们更好地了解自己的心理健康状况，国际上有多种标准化的抑郁自测题。本文将详细介绍这些自测题，帮助大家全面了解抑郁症状。

抑郁自测题的种类

目前，国际上常用的抑郁自测题主要有以下几种：

名称	适用人群	特点
汉密尔顿抑郁量表（HDRS）	抑郁症患者	评估抑郁症状的严重程度
贝克抑郁量表（BDI）	抑郁症患者	评估抑郁症状的严重程度和变化
抑郁自评量表（CES-D）	普通人群	评估抑郁症状的普遍程度
儿童抑郁量表（CDI）	儿童和青少年	评估儿童和青少年的抑郁症状

抑郁自测题的评分标准

不同的抑郁自测题有不同的评分标准，以下以汉密尔顿抑郁量表（HDRS）为例，介绍评分标准：

条目	评分	描述
1. 精神运动性兴奋或抑制	0-2分	无、轻度、中度、重度
2. 睡眠障碍	0-3分	无、轻度、中度、重度
3. 食欲和体重	0-3分	无、轻度、中度、重度
4. 疲劳或乏力	0-3分	无、轻度、中度、重度
5. 自我评价和自信心	0-3分	无、轻度、中度、重度
6. 焦虑/不安	0-3分	无、轻度、中度、重度
7. 抑郁情绪	0-3分	无、轻度、中度、重度
8. 自杀观念或行为	0-3分	无、轻度、中度、重度

抑郁自测题的应用

抑郁自测题在临床和心理研究领域有着广泛的应用，主要包括以下几个方面：

• 评估抑郁症状的严重程度
• 监测抑郁症状的变化
• 筛选抑郁症患者
• 评估治疗效果
• 开展心理健康教育

注意事项

在使用抑郁自测题时，需要注意以下几点：