心理健康测试题免费,了解自己的心理状态

1. 如果你感到焦虑、紧张或不安，以下哪种情况最符合你的感受？

A. 经常感到焦虑，但能控制自己

B. 有时感到焦虑，但无法控制

C. 很少感到焦虑

D. 从未感到焦虑

2. 你是否经常感到疲劳、无力？

A. 经常感到疲劳、无力

B. 有时感到疲劳、无力

C. 很少感到疲劳、无力

D. 从未感到疲劳、无力

3. 你是否经常感到情绪低落、抑郁？

A. 经常感到情绪低落、抑郁

B. 有时感到情绪低落、抑郁

C. 很少感到情绪低落、抑郁

D. 从未感到情绪低落、抑郁

4. 你是否经常感到孤独、无助？

A. 经常感到孤独、无助

B. 有时感到孤独、无助

C. 很少感到孤独、无助

D. 从未感到孤独、无助

5. 你是否经常感到焦虑、紧张或不安？

A. 经常感到焦虑、紧张或不安

B. 有时感到焦虑、紧张或不安

C. 很少感到焦虑、紧张或不安

D. 从未感到焦虑、紧张或不安

6. 你是否经常感到疲劳、无力？

A. 经常感到疲劳、无力

B. 有时感到疲劳、无力

C. 很少感到疲劳、无力

D. 从未感到疲劳、无力

7. 你是否经常感到情绪低落、抑郁？

A. 经常感到情绪低落、抑郁

B. 有时感到情绪低落、抑郁

C. 很少感到情绪低落、抑郁

D. 从未感到情绪低落、抑郁

8. 你是否经常感到孤独、无助？

A. 经常感到孤独、无助

B. 有时感到孤独、无助

C. 很少感到孤独、无助

D. 从未感到孤独、无助

9. 你是否经常感到焦虑、紧张或不安？

A. 经常感到焦虑、紧张或不安

B. 有时感到焦虑、紧张或不安

C. 很少感到焦虑、紧张或不安

D. 从未感到焦虑、紧张或不安

10. 你是否经常感到疲劳、无力？

A. 经常感到疲劳、无力