心理健康测试20题目,全面了解你的心理状态

在快节奏的生活中，我们常常忽略了自己的心理健康。心理健康测试可以帮助我们了解自己的心理状态，及时发现并解决潜在的心理问题。下面，我们就来详细了解一下这份心理健康测试20题目。

测试题目及计分方式

这份测试共有20道题目，每题有4个备选答案。根据你的实际情况选择一个最适合你的答案：

选项	描述
A	最近一周内出现这种情况的日子不超过一天
B	最近一周内曾有1~2天出现这种情况
C	最近一周内曾有3~4天出现这种情况
D	最近一周内曾有5~7天出现过这种情况

计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。

测试题目展示

以下是一些测试题目的示例：